Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Đừng chơi khi đang đau đầu.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
$0Month
$15/Month
$45/Month
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống..
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. 09-09 Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Chuyện Nhỏ Trong Game
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.đổi thưởng Win79 game bảo mật Go88 game không giới hạn B52 Club